vol.2「妊活」

「就活」「婚活」に次いで、最近では、こんな言葉が登場しています。
妊娠にむけた活動、略して「妊活」です。
妊活のゴールのひとつは、「健康に、あかちゃんを産むこと」。
そのためには、赤ちゃんを育むお母さんの体が妊娠に適した状態であることが大切です。
今回は、妊娠しやすい体に近づけるための運動療法、「プレマタニティビクス」をご紹介します。

【出演】
健康運動指導士　津波古浩乃さん
沖縄県不妊専門相談センター　専門相談員　宮城万里子さん

【問い合わせ先】
●プレマタニティビクス
　ペアーレ沖縄（沖縄市）　電話098-934-6111

●沖縄県不妊専門相談センター　電話098-854-7788（直通）
　電話相談　毎週　水・木・金　午後1時30分～午後4時30分
　面接相談　事前に電話予約をお願いします