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TELEVISIONテレビ

#5 ヘチマのラザニア

放送時間 毎週土曜 午後3時54分~

今回のレシピ

第5話(5月4日)

うちなー食材でイタリアン♪
~ ヘチマのラザニア ~

材料・作り方

【材料】2人分

●ヘチマ(小) 2本
●合挽き肉 200g
●春巻の皮 6枚
●ミートソース 260g
●とろけるチーズ 7枚 
●バター 大さじ1

【作り方】

① 鍋に合挽肉とミートソースを炒める

② ヘチマは縦に長く薄切りする

③ オーブン皿にバターを塗り半分にカットした春巻きの皮を2枚重ね
ミートソース・ヘチマ・チーズの順で3段重ね、最後にとろけるチーズをのせる

④ 200度に予熱したオーブンで20分焼けば出来上がり

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