シャキッとi 2016年12月19日(月)第3977回
朝を元気に楽しくする「シャキメガ」
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今日のシャキメガアンケート
節税効果と話題の返礼品が貰えると評判の”ふるさと納税”
あなたは、寄附したことがありますか?
① される
② ない
それぞれの理由を教えてください。
また、①あるという方、どこの自治体ですか?返礼品は何を貰いましたか?
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♡ 月曜日は、メロディの野菜にまつわるエトセトラ
今朝は、丸ズッキーニ
特徴は、概ね直径6~10cm程の球形からやや長楕円形で、真ん中まで果肉がしっかり。果肉はみずみずしく、味的には一般的な細長いタイプとあまり違いはありませんが、白い果肉部分の割合多い。
※調理のポイント
一般的なズッキーニと同じレシピに使える他、小さな手のひらサイズの丸い形を活かし、中をくり抜いて器状にし、詰め物をした料理にも適しています。今回のメロディさんの料理も中にベーコンやソーセージを入れて、チーズでカバー。オーブンで焼き上げました。
田久保諭アナウンサーダイエット企画・・・ラジオの企画です。
先週85.0→ 今週85.4 0.4キロ増
ダイエッターの皆様
肥満は、様々な生活習慣病の元、
脂肪を減らして健康な体づくりを目指しましょう!
田久保アナの健康イケメンダイエット、応援してくださいね!
今朝は、音認知力をチェック!
オリジナルは、「 ラブ・イズ・オーバー」
歌っているのは誰?
答えは ↓ ↓ 一番下をチェックしてね。
★今日のラジオカーリポート★
★知っとくラジオ★
知って得する 知らないと損する 知っとくラジオ!
今日のエコノミんちゅ・・・数字は、「29」
沖縄フィルムオフィスがこれまでに支援した映画の数
★クレアの星占い★
2016年12月19月)のあなたの運勢は・・・
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アクアローズ
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★僕の作文・私の作文★
今週から浦添市立当山小学校の子供達の作文です。
今朝は、 2年生 喜屋武あいかさんの作文です。
タイトル 『 ニワトリ 』
明日も浦添市立5年生屋良颯人さんの作文ご紹介します!
★今日のMusic★
6時台→ * White again / Glay
7時台→ * Coming Over / EXO
8時台→ * Let it Snow / Vauhgn Monroe
★頭シャキッと!★
答え ( 杏里 )
沢山の方から応募を頂きました。
ありがとうございます。
ここは、頑張ってシナプスを繋げましょう!
明日も皆様からの回答を待ってま~す。